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El juego defensivo

Publicado: 2011-09-17

En el mundo son pocos los jugadores defensivos y esto se debe, en primer lugar, a que es un estilo muy difícil de aprender y dominar.

El entrenamiento para los jugadores defensivos es distinto, se explota mucho la movilidad de piernas, los desplazamientos, el estado físico y mental basado en la paciencia durante el juego. Hacer a un defensa es hacer a un atleta 100%.

Más aún en estos días, donde el juego defensivo se ha visto en la necesidad de mezclarse con lo ofensivo, sobre todo en la rama masculina donde no sólo se defiende sino se busca el ataque de derecha. Los varones tienen esa obligación competitiva para sobresalir: no sólo defender sino también atacar y sacar bien. Esto no es "tan así" en mujeres, donde la fuerza y velocidad no es lo principal.

Lo que se necesita para serlo

Todos lo jugadores que se inician en el tenis de mesa deben aprender las técnicas fundamentales. A partir de ahí, el entrenador va sacando conclusiones sobre el jugador: sus tendencias a la hora de jugar, su carácter, sus aptitudes atléticas y lo que les gusta, quizá cortar e irse para atrás como los defensas o jugar cerca de la mesa y atacar. Eso se ve en el proceso de aprendizaje.

Los jugadores defensivos, por lo general, tienen un carácter flemático, metódico, además gozan de buena soltura desplazándose y una buena preparación física, ya que en corto plazo potencian el físico en mayor escala que el jugador de ataque, el cual, a diferencia, sostiene un caracter más explosivo, alerta e inquieto, además de mayor rapidez del tronco y extremidades superiores.

Pros y contras en el juego defensivo

El jugador defensivo, debido a su alto nivel de preparación física, dura muchos años más jugando que uno de ataque, el cual se desgasta el brazo y pierde la rapidez y soltura del tronco superior de manera progresiva.

Por el contrario, para ser defensivo y sobresalir se tiene que llevar a la perfección el estilo, pues en la actualidad donde el tenis de mesa se ha vuelto muy agresivo, las técnicas defensivas deben ser impecables para contrarrestar dicho juego. Además, como ya lo mencioné, los jugadores defensivos varones deben también saber atacar para no estar en desventaja frente a un tenis de mesa cada vez más rápido.

¿Usan las mismas raquetas y jebes?

Las raquetas que usan los defensivos pueden ser variadas pero por lo general usan maderas lentas, con más control y flexibles para mayor toque. En el tema de los jebes todo depende del gusto y la costumbre del jugador. Hay defensivo que juegan con lisos por ambos lados, cocos por ambos lados igual, o también, como yo, que juegan con liso en la derecha  (para ataques esporádicos) y cocos en el revés (aunque podemos dar la sorpresa de girar la raqueta para marear al contrario).

Diego Rodríguez... Me sigue los pasos

Empecé a entrenar a Diego cuando él tenía recién 9 años de edad. Como a todo jugador inicial le enseñé las técnicas fundamentales, tal es así que su primera competencia la jugó como atacador.

Después de esa experiencia me vio jugar en una competencia con mi estilo 100% defensivo y le gustó tanto que en un entrenamiento quiso imitarme y lo hizo con tanta soltura y facilidad que me di cuenta que sería un gran jugador de defensa, lo cual viene demostrando poco a poco con sus logros.

Diego defiende y ataca, además tiene muy buenos saques. Es por ello que estoy segura que logrará mucho más de lo que yo he conseguido. Tiene todo para hacerlo: pasión, talento, pero sobre todo, corazón. Por eso le va a ir muy bien.

MARISOL ESPINEIRA

Entrenadora de Tenis de Mesa

Licenciada en Cultura Física

Jugadora Defensiva

www.tenisdemesaclub.com


Escrito por

tenisdemesaclub

Academia de tenis de mesa profesional, ubicada en el distrto de San Borja (Lima, Perú). TENIS DE MESA CLUB es dirigida por Marisol Espineira: 8 veces campeona nacional, campeona Latinoamericana en dobles, medallista bolivariana y participante en los JJ.OO. de


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Por: Marisol Espineira